انتشارات عطایی منتشر کرد:اگر شما واقعا مصمم هستید هر نوع عادت فکری یا عادت رفتاری اشتباه خود را که شما را در وضعیت بد همیشگیتان نگاه میدارد تغییر دهید، پیشنهاد میکنم اصولی را که در این کتاب ارائه شده، مطالعه نمایید. هفت سوالی که به منظور خروج از سیستم بهانهها و اتخاذ روش فکری صحیح باید از خود بپرسید، عبارتند از:1- آیا این فکر (بهانه) درست است؟2- این طرز فکر از کجا ناشی میشود؟3- فایدهاش در چیست؟4- اگر این بهانه را به کار نمیبردم، زندگیام چگونه جریان مییافت؟5- آیا میتوانم یک دلیل منطقی برای تغییر ایجاد نمایم؟6- آیا برای ترک عادات قدیمی میتوانم مساعدت کائنات را جلب کنم؟7- چگونه میتوانم روال تازهای را که پیش گرفتهام، تداوم بخشم؟