انتشارات سایه سخن منتشر کرد:اضطراب و نگرانی در روبرویی با شرایط دشوار و حساس،پاسخ طبیعی مغز انسان است.کنکور و امتحانات سرنوشت ساز از جمله شرایط استرس زا در زندگی ما به شمار می رود.در چنین شرایطی مغز ما با تمام توان می کوشد کنترل لازم را بر اوضاع و شرایط پیدا کند و عملکرد خوبی ارائه دهدولی عدم آشنایی ما با کارکرد مغز در چنین شرایطی باعث می شود نتوانیم در خور توان و استعداد و دانسته هایمان نتیجه مطلوب حاصل کنیم.در این کتاب راه های کنار آمدن با اضطراب و نگرانی و موقعیت های استرس زا به ویژه کنکور،چگونگی مدیریت بهینه شرایط دشوار و دستیابی به عملکرد خوب،گام به گام توضیح داده شده است.