کتاب ماساژ کل بدن

انتشارات تالیا منتشر کرد:ماساژ باعث کم‌شدن فشارهای عصبی، تنش و افسردگی می‌گردد.نکته اصلی در ماساژ، دانش چگونگی استفاده از دست‌ها است. این کار مهم‌ترین اصل در تکنیک ماساژ است.ما، ماساژ را برای تمام اعضای خانوادهریال مثل مادربزرگ‌ها، جوان‌ها، میانسالان و کودکان توصیه می‌کنیم.از طریق ماساژ و با ایجاد فشارهای بسیار ملایم بر نقاطی از بدن می‌توان به سلامتی و بهبودی بدن کمک کرد.باید از طریق دست‌ها با ماساژ گیرنده ارتباط برقرار کنیم. هرقدر این‌کار دقیق‌تر انجام شود ماساژ گیرنده آرامش بیش‌تری را احساس می‌کند.