کتاب موفقیت در کاهش وزن

انتشارات شایسته منتشر کرد:امروزه چاقی شایع ترین معضل بهداشتی (تندرستی) مزمن در جوامع صنعتی و پیشرفته به شمار می رود. بر اساس آمار منتشره چاقی در ایالات متحده، نه تنها در بزرگسالان بلکه در کودکان نیز به جایی رسیده که به عنوان یک پدیده همه گیر مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد به دلیل مشکلات بالینی و هزینه های مراقبت های بهداشتی و سلامتی مرتبط با چاقی و نیز تاثیرات منفی و روانشناختی چاقی و با آرزوی دستیابی سریع به وزن ایده آل، روش های مختلف و اغلب غیر اصولی را به کار می گیرند. حفظ وزن بدن در حد بهداشتی و تغذیه سالم اهمیت زیادی دارند ولی کار ساده ای نیستند که هر فرد بتواند آن را انجام دهد.فروشگاه اینترنتی 30 بوک.