کتاب زن و رهایی از وابستگی

انتشارات نقش‌ونگار منتشر کرد:سوپتن‌ثوئل کارشناس روان‌درمانی و نویسنده‌ی کتاب‌های فراوانی است از جمله: قلب در مرکز ازدواج. کتاب شجاعت زن. کتاب اعتماد به نفس زن و پاییز بهار فرزندان. وی با شوهرش جین در کلرادو زندگی می‌کند و چهار فرزند بزرگسال دارد. گاه ترسناک‌ترین آدمی را که می‌توان دوست داشت و او را ترک کرد خودتان هستید. این کتاب راهنمای گران‌قدری است که شیوه‌ی قطعی بازپس گرفتن آزادی احساس را به شما می‌آموزد.آیا شما:غالبا اوقات نیازهای دیگران را بدون توجه به احتیاجات خود برآورده می‌کنید؟از خودتان زیاد مایه می‌گذارید و بعد احساس احجاف می‌کنید؟رفتارتان با خودتان بیش‌تر از اینکه در حمایت و پشتیبانی از خود باشد، خشن و ناملایم است.با ترس‌های محدودکننده‌ی خود، کشتی می‌گیرید؟با در کنار هم قرار دادن تجربیات ارزنده و کاربرد بصیرت نافذ خود، یاری‌تان می‌دهد بیاموزید:سر سپردگی را بشناسید و بر آن پیروز شوید.احترام به خویشتن را افزایش دهید.با اعتیادهایی که مانع آزادی‌های احساسی‌تان است مقابله کنید.افسردگی را تشخیص داده و درمان کنید.بر ترس‌های محدود کننده خویش چیره شوید.برای اطرافیان خود دوستی مهربان و صبور باشید.