کتاب ام اس (راهکارهایی برای کنترل و درمان)

انتشارات دیلماج منتشر کرد:بیماری ام اس نوعی بیماری خود ایمنی حاصل از دمیلینیزه شدن نرون های عصبی است که توانایی های فیزیکی یا عملکردی ذهن و یا هر دو را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماران دوره هایی از حملات و بهبود، از دست دادن و دوباره بدست آوردن و ترکیبی از هیجانات مختلف نومیدی، هراس، نگرانی و غیره را تجربه می کنند. این کتاب تلاشی است هر چند اندک در جهت تشریح و تبیین وجوه شناخته و ناشناخته ی بیماری با تاکید بر روش درمان شناختی شامل فنون ذهن آگاهی- مهارت های آرمیدگی- شناسایی و چالش با افکار منفی- فنون کنترل و توقف فکر-مقابله با افسردگی، مهارت حل مسئله و سایر راه های موثر برای کاستن از آلام بیماران مبتلا به ام اس..