کتاب دی وی دی تصویری مهرتن مغز هوشمند (راز تندرستی)

انتشارات مهرسا منتشر کرد:به تازگی،پژوهش های مختلف روی مغز انسان،نشان داده اند که وقتی ما به هر نوعی با رفتار خوردن و اضافه وزن درگیر می شویم و این موضوع برایمان مهم تر از حد معمول می شود،اتفاقات خاصی در مغزمان می افتد .یعنی مغز انعطاف پذیر ما به تجربه ها و احساساتی که نسبت به خوردن داریم،واکنش نشان می دهد و غذا را به عنوان موجود عزیزی که بایدبه آن دل بست و تکیه کرد،قبول می کند،همین اتفاق باعث می شود لاغر شدن یا به عبارتی دل کندن از غذای عزیز،برای ما کار دشواری شود که علی رغم آنکه می دانیم باید انجامش بدهیم،همیشه در موردش مردد بمانیم.در این بسته از فیلم های آموزشی می خواهیم از روش های برای شما بگوییم که با دانش مغز(علوم اعصاب)به آها پی برده ایم؛روش هایی که کمک می کنند،بدون درد و ناراحتی و حتی با کمال میل،عشق قدیمی تان به غذا را کنار بگذارید.البته این به معنی بیزار شدن از غذا یا لذت بردن از آن نیست.ما نمی خواهیم کاری کنیم که شما تفریح خوردن را از دست بدهید !بلکه می خواهیم به شما کمک کنیم تارابطه ی سالم تری با غذا و خوردن برقرار کنید و در نهایت نسبت به آن احساس وابستگی نداشته باشید.امیدواریم که از همراهی ما لذت ببرید.